白蘿蔔餃子餡怎麼做好吃

1、準備食材：豬肉餡、蘿蔔、蔥末、薑末、蒜末、鹽、老抽、香油、十三香。

2、蔥薑蒜幹辣椒打末攪拌均勻。

3、蘿蔔開水汆後切碎。

4、肉餡加鹽、老抽、香油、十三香、蔥薑蒜末等攪拌均勻。

5、最後加入蘿蔔餡充分攪拌即可。

白蘿蔔的營養價值：

白蘿蔔富含大量的維生素C和微量元素鋅，可以有效地增強機體免疫力，提高人體的抗病能力。白蘿蔔中的芥子油和粗纖維能夠加快胃腸蠕動，促進消化、增進食慾。白蘿蔔味辛性涼，具有清熱生津、順氣化痰的作用，將白蘿蔔、荸薺和豬肺同煮，可以有效地治療哮喘。除此之外，白蘿蔔還有很好的美容功效。白蘿蔔中的維生素A、維生素C等能夠防止面板老化、保持面板的白嫩。