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油菜和鸡蛋可以一起吃吗

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油菜和鸡蛋可以一起吃吗

油菜和鸡蛋能一起吃,两者互不相克。

以下食物不宜与鸡蛋一起吃:

1、鸡蛋+消炎片:一起吃会中毒

2、鸡蛋+雪莲果:不利于蛋白质的吸收

3、鸡蛋+红薯:一起吃会腹痛

4、鸡蛋+糖精:糖精与生鸡蛋一起吃会引起中毒

5、鸡蛋+甲鱼:性咸平,孕妇及产后便秘者忌食

6、鸡蛋+柿子:腹泻、生结石

7、鸡蛋+味精:鸡蛋本身含有许多与味精成份相同的谷氨酸,所以炒鸡蛋时放味精,不仅不能增加鲜味,反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味

8、鸡蛋+兔肉:易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻

9、鸡蛋+茶叶:茶叶中除生物碱外,还有酸性物质,这些化合物与鸡蛋中的铁元素结合,对胃有刺激作用,且不利于消化吸收

10、鸡蛋+鹅肉:一起吃伤元气

11、鸡蛋+菠萝:鸡蛋中的蛋白质与菠萝中的果酸结合,易使蛋白质凝固,影响消化

12、鸡蛋+茶:影响人体对蛋白质的吸收和利用

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