蚕菜怎么做才好吃 本文已影响 5.85K人 蚕菜制作成蒜香蚕菜较好吃。蒜香蚕菜具体做法:1、材料:蚕菜1碗、蒜适量、食盐适量、色拉油适量;2、将蚕菜洗净,锅中烧半锅热水,将蚕菜倒入;3、加入适量盐,蚕菜煮至七成熟即可捞出沥干水分;4、热锅加适量油,将蒜末倒入煸炒出香味,倒入沥干水分的蚕菜;5、加少量水,还可以盖锅盖焖几分钟至豆子酥烂;6、翻炒均匀,至熟即可盛盘。