枸杞红枣排骨煮成粥可以吃吗 本文已影响 3.1W人 1、将红枣和枸杞一起清洗一下,装好备用;2、将大米和排骨洗净放好;3、排骨用开水焯一下;4、将排骨、大米、红枣、枸杞全加入锅里后加入水开煮;5、煮好后根据自己的口味加入盐、鸡精等调味料。